Moje cesta k psychoterapii, koučinku a mentoringu začala ve chvíli, kdy jsem se dostala na pokraj vyhoření. Pracuji dlouhá léta v korporátní sféře jako obchodní manažerka a zasvětila jsem veškerý svůj čas a energii této práci. Časem jsem si uvědomila, že moje pracovní angažovanost začíná negativně ovlivňovat mé zdraví, především to psychické a současně i osobní život. Byla jsem unavená, vyčerpaná a měla jsem pocit, že ztrácím smysl života. 

Špatné vztahy a úzkosti mi bránily v tom, abych se cítila šťastná a naplněná. Tehdy jsem si uvědomila, že je nezbytné si nastavit hranice a dát svému duševnímu zdraví a mě samotné jasnou prioritu. Začala jsem hledat cestu k osobnímu rozvoji a nalezení životní rovnováhy. Během této cesty jsem objevila svou lásku k přírodě, cvičení, tanci a společnosti mého pejska – fenky Blackyny.

Postupem času jsem začala vnímat, jak důležité je mít kolem sebe lidi, na které se mohu spolehnout a jak jejich přítomnost zásadně ovlivňuje proces osobního uzdravení. Vždy jsem si vážila své rodiny a přátel, kteří mi byli v procesu uzdravení velkou oporou. 

Nejdůležitější, co jsem si z této zkušenosti odnesla, je poznání, že největší prioritou je mít sebe sama na prvním místě. Nalézt ve svém životě rovnováhu a věnovat se tomu, co mě skutečně naplňuje. To je klíčem k dosažení trvalého štěstí a vnitřního klidu. Díky tomu jsem si  také uvědomila, že můj skutečný koníček spočívá v práci s lidmi a pomáhání jim překonávat jejich vlastní výzvy.

Můj zájem o psychoterapii a koučování vzešel z mé vlastní zkušenosti s bojem s úzkostmi a hledáním vnitřní rovnováhy. Dnes jsem velmi ráda za to, že mohu sdílet své zkušenosti a znalosti s těmi, kteří procházejí podobnými obtížemi. Mým posláním je provázet lidi na cestě k objevení jejich vnitřní síly a nalezení jejich psychické a emocionální rovnováhy.

Mimo práci věnuji svůj čas rodině a přátelům. Jejich podpora a láska jsou pro mě neocenitelné a posilují můj osobní i profesionální rozvoj. Snažím se vytvářet pevné a zdravé vztahy, protože věřím, že harmonie v osobním životě je současně klíčem k úspěšné práci s mými klienty. Společné chvíle strávené s rodinou a přáteli mi dodávají energii a inspiraci, kterou mohu dále předávat ve své práci.

Současně se aktivně věnuji meditacím, afirmacím, vizualizacím a pozitivnímu myšlení. Tyto praktiky mi pomáhají nejen v osobním životě, ale také mi umožňují poskytovat efektivnější podporu a doprovod v terapii a koučování.

Začala jsem také s malováním transformačních obrazů a mandal na míru, což mi přináší nejen radost, ale i relaxaci a osobní naplnění. Tyto obrazy je možné si prohlédnout zde na webové stránce a po osobní domluvě zakoupit.